【翻译】如何把书读薄 IV：对多媒体内容进行渐进式总结

读完前面的内容，你可能会有这样一个疑问：渐进式总结是否仅限于文字？

这个问题至关重要。我们正生活在一个不再以文字为主的时代。无处不在的摄像头、实时视频通话、可视化的信息展示已成为日常。这预示着未来，创造性表达的方式将更多地采用这些形式。

但是，渐进式总结并不局限于文本。它是所有信息的普遍特征，进而也是所有媒介的普遍特征。然而，我们有责任了解它的工作原理，并将其应用到我们所选择的媒介中。

让我们从这篇论文谈起，它是近年来跨学科创造力研究领域里最有影响力的作品之一。

这篇论文将好奇心解释为“对发现或创造出更多新颖、令人惊奇的规律性数据的渴望……”换句话说，好奇心加快了信息压缩的过程，因为这些规律性尚未被发现。

从根本上说，你的大脑崇尚效率。如果它能用记住一件事情来替代十件事情，那将是极好的。比如，了解水果是美味的这一点，要比记住每种水果的味道要简单得多。这对生存而言是非常有价值的：一个只记住几条关键信息的大脑比那个试图记住许多不重要细节的大脑具有更大的优势。

为了奖励我们寻找更简化的数据，我们进化出了一种驱动力，即“好奇心”。好奇心通常指向我们不了解的领域：

你知道交通有时畅通有时拥堵，但你的大脑会让你好奇是否存在一种容易记住的模式。
你知道天空通常是蓝色的，但不总是如此，大脑需要一个简单的规则来知道应该期待什么。
你知道，当你谈及个人成就时，人们可能会产生负面反应，但你的大脑需要一种简单的启发式规则来决定该说什么或不该说什么。

好奇心驱使你学习一种模式、规则或启发式方法，帮助你将这方面的知识压缩成更容易记忆的形式。

这些规则不一定完美。完美的规则很少见，也不会持久。你的大脑寻找的是提升知识压缩能力的进步。因此，压缩等同于进步。任何新规则，只要能比旧规则更好地压缩过往经验，就是有效的：

上下班高峰期的交通状况更糟糕，因为人们通常在早晚高峰时间上下班。
因为化学成分的关系，天空通常是蓝色的，但它也会随着云层的遮蔽或夜色的降临而改变。
当我谈论自己的成就时，人们会产生负面反应，因为他们认为我在吹嘘，这意味着我认为自己比他们强。

所有这些都是我们在儿时学到的规则或模式，随着年龄和智慧的增长，这些规则逐渐得到完善。

大脑会用趣味性来奖励进步——趣味性定义为从旧规则到新规则的学习曲线的陡峭程度。婴儿时期，你就知道物体会掉下来。万有引力的发现可以解释很多事情，婴儿会觉得这非常有趣（因此他们会尝试把所有东西扔下去来测试他们的新理论）。

成年以后，当我领悟到复利这个概念，我觉得非常神奇。从银行的存在、为何有人比其他人更富有，到为何大家都建议早点为退休做储蓄准备，这一切似乎都可以用复利概念来解释。我的大脑像是丢弃了那些杂乱无章的知识碎片，只在它吝啬的记忆中留下了复利这个宝贵的概念。

学习曲线越陡峭——从旧规则到新规则的改变越大——你发现的数据就越有趣。回想那些颠覆你思维的时刻。这些新信息可能重新定义了你对世界的认知。这种感觉很好——你的大脑奖励你完成了一项出色的工作。

压缩过程（Compression progress）是科学和艺术的核心。

科学家总是在分析世界的一小部分，试图找到一种规律。这种新发现的规律能更为简洁地解释已有的数据。他们不能忽视旧数据。他们必须找到一种方法，能比之前已知的最佳方法更好地压缩（或解释）所有以前的数据。

压缩过程的进步不仅仅是存储效率。因为简洁的解释通常能反映出环境中的某些重复规律，它还有助于预测未来。科学家通过研究过去的数据，找到一种新的理论来预测新的实验结果。

更好的解释性原则不仅能帮助你生存，还有可能帮助你预测未来。当你将生活经验压缩成世界运行的基本原则时，为未来的不确定性做计划和准备将变得更加容易。有些人可能称这为智慧。

但压缩过程也是艺术的根本。美等同于艺术的趣味性。研究表明，我们的大脑存储了一个具有代表性的人脸模型，然后只通过观察新面孔与这个模型之间的差异来感知新面孔。与模型差异不大的新面孔，例如对称或比例简单的面孔，在我们看来更美。

笑话也是如此：笑话的前提建立了一个心理模型，该模型具有某种缺陷的假设或隐藏含义。笑点揭示了这个有缺陷的假设，并用一个更简单的假设来纠正它，通常只需要几个字。我们的大脑会用“有趣”的感觉来奖励这种高效的智慧。

环顾四周，压缩无处不在。交流是一种压缩，它将复杂的想法整理成具有统一含义的整洁的小词汇。爱情是一种压缩，它将一系列的经历、记忆、感受和想法融合成一种令人兴奋的精神状态。供应链是一种压缩，它在每个阶段增加价值，并将产品精炼成最优雅的实用表现形式。

正如我们所讨论的，各种形式的笔记都是一种压缩。现在，让我向你展示其他媒体的一些例子。

毕加索的公牛

毕加索的《公牛》是最著名、最清晰的压缩例子之一，他在 1945 年绘制了一系列共 11 幅石版画。他的目标似乎是要在一系列逐渐简单的画面中找到野兽的“本质”。

第一幅画是一幅逼真的全水墨画。在第二幅和第三幅作品中，他增强了表情和力量，更好地捕捉了动物的精神。

随后，他开始庖丁解牛般，沿着动物肌肉和骨骼的轮廓线进行解剖。在接下来的作品中，他开始将公牛抽象化，简化并勾勒出其解剖结构的主要平面。

毕加索曾说：“过去的画作是众多元素的堆砌。而在我这里，一幅画是一连串破坏的总和。”我们在这里看到了这一点，他开始擦除公牛的某些部分，重新平衡前后的比例。

例如，通过放大眼睛和削平牛角，他将焦点移到了公牛的前部。毕加索在创造的同时也在破坏。在第五幅作品中，他用一条粗白线削弱了动物肩部的力量，然后在第六幅作品中用一条同样粗壮的黑线进行平衡。这些线条的交汇点暗示了公牛的平衡中心。

在最后五幅作品中，他继续这种压缩。毕加索开始理解动物形态的平衡以及重量的前后分布，他开始去除不再必要的支撑结构线，就像建筑工人在建筑基本完成后拆除外部脚手架一样。

毕加索最终呈现的公牛形象，正是他所发现的最根本元素的集中体现，这些元素被包裹在一个紧致、近乎连贯的轮廓里。为了让犄角更加显眼，他甚至省略了头部的细节。保留的生殖器部位，是为了明确标示出这只动物的性别。

留给我们的是一幅只用简单线条勾勒的画作，却依稀能够捕捉到那头公牛的灵魂。毕加索的这幅作品并非一气呵成，这个过程对他而言，就像是一场陡峭的学习之旅。他曾这样描述自己的创作经历：仿佛是他的双臂被注入了公牛的精髓。他往往不会保留每一个创作阶段的作品，而是在每一步中都不断地进行绘画和改进。

但我们必须明白的是，每个阶段都是必要的。每一步都伴随着自己的发现、教训和错误。他本可以因为失望而放弃，或者休息一段时间去考艺术证书，或者回到第一次尝试中去“完善”它。但他选择了一条与众不同的路——创造性的破坏。先破坏，再构建。先发散，再聚焦。先压缩，再展开。

如果连毕加索这样的艺术大师都需要一步一个脚印走上创作之路，那么你也不妨放轻松，给自己一点空间和时间。

音乐中的渐进式总结

在我教授的“构建第二大脑”在线课程中，一位学员将渐进式总结方法巧妙融入音乐领域，下面的内容就是从他的经验中提炼出来的。让我们一起看看他是如何分层筛选并深入研究音乐作品的。

请看第 3 层和第 4 层

在第 3 层和第 4 层中可以看到相同的工作原理：在最初的第 0 层，他面对着众多质量未知的曲目，需要从中选出一部分进行深入聆听和研究，但又不想错过任何可能的好曲子。

接着，在第一层，他会有一份自己挑选出的曲目清单。到了第二层，他可能会购买其中的一些曲目，对它们进行投资，以期后续有更深入的发展。

而到了第三层，他会对其中更少的曲目进行标记和加星，这意味着对这些作品的更多关注。

第四层的曲目可以用于现场表演，而第五层则只包括那些最具价值和重要性的曲目，这些都是他实际会演奏或录制的作品。这时，这些曲目已经成为他创作的一部分，甚至可能成为他的标志性作品。

这些不同的层级定义了这位音乐人的工作流程，它是一个增值步骤序列，包括决策点、里程碑和每个阶段的产出。

至于这个流程如何具体实施，则完全取决于他个人的选择。这些层级可以仅仅是概念性的，形成一种从创意到记录的心智模型。他可以在看板、白板或笔记本上，甚至用彩色胶带来追踪每个创意的层级。他也可以在软件程序中使用标签，或者通过创造特定的命名习惯来区分不同层级，或者为每一层指定一个单独的文件夹。

这个过程中，你有没有发现：虽然原则很简单，但实践的方式却是多种多样、无限可能的？在整理和创作的过程中，给自己留下足够的空间去创新和探索。

在推特风暴中进行渐进式总结

下面是最后一个例子，任何人都可以尝试。它来自于我某天遇到的一个推特风暴（推特上关于某个话题的一系列连续推文）。

让我们看看尼古拉斯是如何操作的。他虽未参加我的课程，但其行为清晰地展示了渐进层次的应用。

最初的第零层是原始信息源，在主题的最后附有链接。第一层，尼古拉斯截图并将其附在推文中。第二层是他特别强调的部分。第三层则是推文正文，他在这里转述了某个观点，以加强其影响力。

看出他的用心了吗？他并不像大多数人那样仅仅分享一个链接，而不提供任何上下文或解释。相反，他为我们提供了一个层次分明的信息阶梯，让我们轻松理解这个信息源。如果他的推文吸引了我，我可能会先阅读那些被突出显示的文字。如果我感到共鸣，就会继续阅读文字截图以及与该主题相关的其它内容。如果我还想深入了解，我会点击那个链接，阅读完整的原始资料。

它没有迫使我做出非黑即白的选择，即要么阅读整个原文，要么一无所知。他不会用诸如“这是篇好文章！”这样的评论来诱导我，让我在读了20分钟后才发现这篇文章与我无关。相反，他利用自己的阅读和笔记时间，使我这个潜在的读者更容易理解这些内容。

想象一下，如果我们都这样做。社交媒体就能成为一个学习与合作的平台，而不是现在这样充斥着流言蜚语和无休止的争论。我们每个人都可以深入自己最感兴趣的领域，从中发掘和提炼出最精华的知识，为他人提供一个扎实的工作基础。

我们可以让这种技艺变得更加普及，而不是让每个人都阅读同样的畅销书，导致市场上只有几位超级明星作家占据主流，其他众多作家则默默无闻。我们可以使阅读更加丰富多元，深入那些不为大众所知，但可能隐藏着改变世界的深刻洞察力的小众和亚文化领域。

这是一个值得我们共同创造的世界。建立第二大脑不仅是为了巩固你个人的知识版图，更是为了成为知识的权威、传播者和使者，充分发挥你在理解和创造知识方面的独特优势。

其他示例

下面我将从我自己的笔记中摘录一些例子，这些例子来自各种不同的媒体。它们可以说明，任何一种媒体都可以逐步总结：

毕加索的公牛

音乐中的渐进式总结

在推特风暴中进行渐进式总结

其他示例

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